Et si je vous disais que des petits détails peuvent tout changer dans votre quotidien? Aujourd’hui je vous présente 4 habitudes pour vous une meilleure santé mentale. 1- Réduire le temps d’écran : Cette activité passive nous permet de créer des petits réponses de dopamine « sans effort » et c’est justement là le problème. Le cerveauLireLire la suite « Les 4 habitudes pour une meilleure santé mentale »
Archives de la catégorie : Les maux du quotidien
Mal de dos chronique à Lyon: une approche globale en ostéopathie et en énergétique chinoise
Introduction Le mal de dos chronique touche aujourd’hui de nombreuses personnes. Lorsqu’il s’installe dans la durée, il ne s’agit plus seulement d’un problème mécanique : le corps, le stress et les émotions sont souvent impliqués et s’imbrique plus ou moins consciemment dans cette douleur. Comprendre le mal de dos chronique : Un mal de dosLireLire la suite « Mal de dos chronique à Lyon: une approche globale en ostéopathie et en énergétique chinoise »
Le téléphone portable, cet outil de connexion qui peut isoler
Et si cet outils de communication devenait une barriere physique et symbolique entre nous? Envoyons nous le message que quelque chose d’ailleurs est plus important que toi, ici et maintenant?? Ouvrons ensemble le débat
#telephone #barriere #solitude #vieadeux #couple #numerique #reseauxsociaux
Infection urinaire en médecine chinoise cause, signification et comment la traiter?
L’infection urinaire est l’une des infections les plus fréquentes. Quelles sont ses causes, ses significations et comment la traiter efficacement? #cystite #infectionurinaire #therapeute #medecinechinoise #mtc #rein #
4 idées de tisanes pour renforcer votre organisme
Les premiers refroidissements pointent le bout de leur nez et par cette même occasion le votre commence à couler ? Pas de panique, aujourd’hui 4 idées de tisanes pour renforcer votre organisme au naturel 😉 et vous quel est votre allié aux premiers refroidissements ? #naturopathie #mtc #astragale #
Comment éviter la fatigue selon la médecine chinoise
La fatigue est l’un des maux les plus fréquents de notre époque. Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), elle ne se réduit pas seulement à un manque de sommeil : elle traduit souvent un déséquilibre énergétique. Comprendre ces mécanismes permet de prévenir et de corriger cette lassitude de manière douce et naturelle. Les causes deLireLire la suite « Comment éviter la fatigue selon la médecine chinoise »
Le deuil en médecine chinoise : comprendre et accompagner l’émotion du Poumon
Le deuil est une épreuve universelle, vécue différemment par chacun. Comment la medecine chinoise explique cette émotion et quels sont les moyens de la surmonter ? #therpaute #medecinechinoise #lyonnais #deuil #separation #divorce #chomage #bienetre #aider
Booster ses défenses immunitaires grâce à la médecine chinoise
Vous vous sentez épuisé malgré vos nuits de sommeil? Et si votre énergie vitale avait besoin d’un petit coup de pouce? Comment la medecine chinoise explique t elle cette fatigue et comment des astuces simples peuvent vous aider à retrouver dynamisme et clarté d’esprit? #medecinechinoise #lyon #lyonnaise #santé #santémentale #soindesoi #therapeute #immunité
Cystite et medecine chinoise: Comprendre et soulager naturellement
La cystite, cette inflammation de la vessie, touche principalement les femmes et peut devenir chronique si elle n’est pas traitée en profondeur. Si les antibiotiques sont parfois nécessaires, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) propose une approche naturelle et personnalisée, axée sur l’origine du déséquilibre et la prévention des récidives. Cystite : une approche énergétique enLireLire la suite « Cystite et medecine chinoise: Comprendre et soulager naturellement »
Safran : ce que vous ne saviez pas sur cette épice précieuse qui soutient l’humeur naturellement 🌿
Tristesse persistante, fatigue émotionnelle, perte d’envie ou moral en berne ? Et si une simple épice, utilisée depuis des siècles, pouvait vous apporter un soutien doux mais profond ? Regardons ce qu’en pense la médecine chinoise et les dernières études sur le safran la fin de l’article va vous surprendre ! Cliquez —>
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Ostéopathe et thérapeute en énergétique chinoise Lyon 