Les Organes et les Émotions en Médecine Traditionnelle Chinoise
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le corps et l’esprit ne font qu’un. Chaque organe est lié non seulement à des fonctions physiologiques, mais aussi à une émotion spécifique. Lorsqu’un organe est déséquilibré, il peut influencer l’état émotionnel, et inversement, un trouble émotionnel peut affecter la santé physique.
Découvrons ces liens subtils entre organes et émotions, fondamentaux pour comprendre l’approche holistique de la MTC.
Le Cœur – L’Empereur & La Joie
Fonctions : Gouverne le sang et les vaisseaux, abrite le Shen (l’esprit).
Émotion associée : La joie
Excès : Euphorie, agitation mentale, insomnie.
Vide : Tristesse inexpliquée, confusion mentale.
Le cœur en MTC est le siège de la conscience. Trop de stimulation (excès de joie ou stress) peut perturber le Shen et engendrer des troubles du sommeil ou de l’anxiété.
Les Poumons – Le Ministre & La Tristesse
Fonctions : Gouvernent la respiration et la distribution de l’énergie (Qi).
Émotion associée : La tristesse et le chagrin
Excès : Mélancolie, retrait émotionnel, pleurs fréquents.
Vide : Fatigue chronique, sensation d’oppression thoracique.
La tristesse prolongée affaiblit le Qi des poumons, entraînant un essoufflement, une baisse de l’immunité et de l’énergie.
Les Reins – La Racine de la Vie & La Peur
Fonctions : Stockent l’énergie vitale (Jing), gouvernent la croissance, la reproduction et les os.
Émotion associée : La peur
Excès : Insécurité, panique, cauchemars.
Vide : Faiblesse lombaire, fatigue profonde, problèmes osseux ou urinaires.
La peur, surtout chez les enfants ou en situation de choc, peut « faire descendre l’énergie » et provoquer des fuites d’urine ou de l’instabilité.
Le Foie – Le Général & La Colère
Fonctions : Assure la libre circulation du Qi, régule les émotions.
Émotion associée : La colère, l’irritation, la frustration.
Excès : Colère explosive, migraines, tensions musculaires.
Vide : Dépression, manque de direction, indécision.
Le foie est souvent impacté par le stress émotionnel. Une énergie stagnante du foie peut entraîner des troubles digestifs, des règles douloureuses, ou une humeur instable.
La Rate – La Mère Nourricière & L’Inquiétude
Fonctions : Transformation des aliments en énergie (Qi), soutien à la digestion et à la pensée.
Émotion associée : L’inquiétude, le surmenage mental.
Excès : Rumination mentale, obsession, fatigue après réflexion.
Vide : Ballonnements, manque d’appétit, fatigue après les repas.
Une activité intellectuelle excessive nuit à la rate, entraînant fatigue chronique et digestion lente.
L’Interaction entre les Émotions
En MTC, les émotions ne sont pas négatives en elles-mêmes. Elles deviennent pathologiques lorsqu’elles sont trop intenses ou prolongées, bloquant la circulation du Qi.
De plus, les organes interagissent : par exemple, une peur chronique (reins) peut conduire à une tristesse (poumons), ou une colère réprimée (foie) peut affecter le cœur (joie).
Conclusion : Équilibre du corps et de l’esprit
La médecine chinoise propose une vision holistique : chaque émotion a sa raison d’être, mais doit circuler librement.
En cas de déséquilibre émotionnel, faites un point avec votre praticien :
Ostéopathe et thérapeute en énergétique chinoise Lyon 