Le poireau : cet allié précieux pour votre santé

Et si je vous disais que le poireau, si bien connu de nos grands-parents était un allié santé précieux pour votre santé et plébiscité en médecine chinoise !

Quelle est votre recette préférée pour cuisiner ce légume ?

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La peur : Message énergétique du Rein en hiver

Selon la médecine chinoise, chaque émotion est reliée à un organe. La peur est l’émotion de Rein, elle s’exprime surtout en hiver lorsque l’énergie du rein est dominante. Nous venons de quitter l’automne dont l’énergie était reliée aux poumons et au gros intestin. Comprendre ces liens permet de transformer nos ressentis en signaux de réajustementLireLire la suite « La peur : Message énergétique du Rein en hiver »

Recette anti fatigue : Bouillon d’os

Recette simple et économique, le bouillon d’os à perdu petit a petit sa place sur nos fourneaux. Aujourd’hui on redécouvre cette recette économique et pleine de bienfaits idéal pour passer l’hiver en pleine forme #hiver #bouillondos #mtc #energie #boostersonenergie

Aliments recommandés en Hiver selon la MTC

Marre d’être fatigué(e) en hiver? Nous sommes encore sous l’éffervescence des nouvelles résolutions et si c’était le moment pour vous de vous faire une soupe, vous mettre sous un plaid et vous poser une bouillote sur les reins? Sisi je vous jure c’est la médecine chinoise qui le dit !
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Booster ses défenses immunitaires grâce à la médecine chinoise

Vous vous sentez épuisé malgré vos nuits de sommeil? Et si votre énergie vitale avait besoin d’un petit coup de pouce? Comment la medecine chinoise explique t elle cette fatigue et comment des astuces simples peuvent vous aider à retrouver dynamisme et clarté d’esprit? #medecinechinoise #lyon #lyonnaise #santé #santémentale #soindesoi #therapeute #immunité

L’été en Medecine Chinoise : vitalité, chaleur et vigilance

En MTC chaque saison a son énergie propre, son organe et ses recommandations. Voyons rapidement ce que nous conseille la médecine chinoise en été :
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La Fraise en Médecine Chinoise : Un Trésor de Douceur et de Vitalité

Dans la tradition de la médecine chinoise (MTC), les aliments sont bien plus que des sources de nutrition : ils sont des outils thérapeutiques, capables d’harmoniser le Qi (énergie vitale), Aujourd’hui étudions d’un la fraise —> #osteopathelyon #mtclyon #fraise #fruitdesaison #dietetique #nature #lyon #bienetre #therapielyon #lyonnais #lyonnaise

Safran : ce que vous ne saviez pas sur cette épice précieuse qui soutient l’humeur naturellement 🌿

Tristesse persistante, fatigue émotionnelle, perte d’envie ou moral en berne ? Et si une simple épice, utilisée depuis des siècles, pouvait vous apporter un soutien doux mais profond ? Regardons ce qu’en pense la médecine chinoise et les dernières études sur le safran la fin de l’article va vous surprendre ! Cliquez —>
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Gingembre : le petit rhizome qui booste l’énergie (et comment bien le consommer)

Fatigue, digestion lente, coups de froid répétés, manque de tonus ? Le gingembre est peut-être l’allié naturel que vous cherchez. Puissant tonique naturel, reconnu depuis des siècles en médecine chinoise, il agit comme un véritable starter énergétique… à condition de bien savoir l’utiliser. Le gingembre en médecine chinoise : En médecine chinoise, le gingembre fraisLireLire la suite « Gingembre : le petit rhizome qui booste l’énergie (et comment bien le consommer) »