La framboise et la médecine chinoise : Du jardin à la pharmacopée millénaire

La framboise n’est pas seulement une gourmandise saisonnière. Elle est, pour la pharmacopée chinoise, un remède complet agissant sur plusieurs organes vitaux, capable à la fois de tonifier et d’équilibrer les énergies fondamentales du corps. #osteopathielyon #lyon6 #osteopathe #lyonnais #lyonnaise #dietetique #dietetiquechinoise #framboise #grossesse #yin #qi #mtclyon #mtclyon6 #medecinechinoiselyon6

La cerise en médecine chinoise et ses bienfaits thérapeutiques

Ce petit fruit symbole du début de l’été peut nourrir votre Qi (énergie vitale) ! #cerise #saison #ete #antioxydant #fruit #nutrition #medecinechinoise #medecinechinoiselyon #lyon #lyonnaise #manger #corps #santé #mtclyon #mtc #therapeute

Santé mentale Lyon : Un exercice pour revenir au calme facilement à lire ou à écouter

Comment se revenir au clame rapidement ? Pour commencer, installez vous confortablement, cela va être très rapide et très facile à faire il suffit de lire ce texte et suivre les indications (si tu n’es pas trop lecture je t’invite à aller directement à la vidéo en bas de l’article): Tu peux le lire enLireLire la suite « Santé mentale Lyon : Un exercice pour revenir au calme facilement à lire ou à écouter »

La graine de chia et son lien avec la médecine chinoise

La graine de chia, est aujourd’hui largement reconnu comme un « super aliment ». Ces petites graines riches en fibres, en omega 3 en proteine et en anti oxydant s’inscrivent tout à fait dans les tendances modernes. Pourtant sa lecture à travers le prisme de la médecine chinoise offre une lecture différente Les propriétés nutritionnelle des grainesLireLire la suite « La graine de chia et son lien avec la médecine chinoise »

La Moxibustion – Une pratique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise

Qu’est ce que la moxibustion cette pratique ancestrale utilisée depuis 2000 ans comme technique thérapeutique en médecine chinoise ? Comment l’utiliser et pourquoi ? #medecinechinoise #moxibustion #moxa #mtc #therapeutelyon #therapeute #bienêtre

Ostéopathe à Lyon : Dans quels cas consulter?

De plus en plus de personnes consultent un ostéopathe pour soulager leurs douleurs ou améliorer leur bien-être au quotidien. A Lyon, où le rythme de vie peut être soutenu entre travail, déplacements et stress urbain, l’ostéopathie peut être une solution Mais concrètement dans quel cas consulter un ostéopathe à Lyon? Qu’est ce que l’ostéopathie? L’ostéopathieLireLire la suite « Ostéopathe à Lyon : Dans quels cas consulter? »

Dr Chuang Shu-Chi et la médecine préventive contre le cancer

Le parcours atypique du Dr Chuang Shu Chi première femme diplômée à Taiwan sous l’occupation et son combat pour la prévention du cancer.

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Le bain de forêt ou Shinrin Yuku cet art de vivre Japonais

Il parait que la foret digère ce que l’esprit n’arrive plus à traiter. Comment réguler les organes clé du bien être grâce à une simple balade en foret? #randonnée #medecinechinoise #medecinechinoiselyon #lyonnaise #lyonnais #burnout #convalescence #

Les 4 habitudes pour une meilleure santé mentale

Et si je vous disais que des petits détails peuvent tout changer dans votre quotidien? Aujourd’hui je vous présente 4 habitudes pour vous une meilleure santé mentale. 1- Réduire le temps d’écran : Cette activité passive nous permet de créer des petits réponses de dopamine « sans effort » et c’est justement là le problème. Le cerveauLireLire la suite « Les 4 habitudes pour une meilleure santé mentale »